「マタニティヨガ」
R６年９月７日（土）１０：００～１１：３０開催予定です。
【お申込み】は泉大津「ジモイク」より。ジモイクよりできない方はお電話も可能です。
□ジモイク
□電話 0725-33-3003
※クリックすると、PDF画像がご覧になれます。
【持ち物】大判のバスタオルorヨガマット
※一般的に、マタニティヨガは安定期以降に行うと良いとされています。
運動についてのかかりつけ医からの指示を含め、参加の可否はご自身にお任せしています。
当日、マタニティヨガ自体は約６０分間の予定ですが、体の不調を感じられた場合は無理なく休んでください。
その他ご質問は、e.tresor.kodomoen@gmail.comに連絡してください。
